Forum Karczmy Bezdennego Kufla
Forum świata wyobraźni...
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Profil
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj
Forum Forum Karczmy Bezdennego Kufla Strona Główna
->
MMORPG
Napisz odpowiedź
Użytkownik
Temat
Treść wiadomości
Emotikony
Więcej Ikon
Kolor:
Domyślny
Ciemnoczerwony
Czerwony
Pomarańćzowy
Brązowy
Żółty
Zielony
Oliwkowy
Błękitny
Niebieski
Ciemnoniebieski
Purpurowy
Fioletowy
Biały
Czarny
Rozmiar:
Minimalny
Mały
Normalny
Duży
Ogromny
Zamknij Tagi
Opcje
HTML:
TAK
BBCode
:
TAK
Uśmieszki:
TAK
Wyłącz HTML w tym poście
Wyłącz BBCode w tym poście
Wyłącz Uśmieszki w tym poście
Kod potwierdzający: *
Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Skocz do:
Wybierz forum
Ogólne
----------------
Forum Ogólne
Karczma
----------------
Informacje
Wolna Twórczość
RPG
----------------
Sesje RPG
Gildie
Dla PCtowców
----------------
MMORPG
cRPG
Inne
Off Topic
----------------
Off Topic
Kosz
----------------
Kosz
Przegląd tematu
Autor
Wiadomość
cheapbag214s
Wysłany: Sob 3:49, 02 Lis 2013
Temat postu: pick the veggies
Expert: How to avoid Super Bowl binging
DALLAS, Jan. 31 () -- For those keeping to their New Year's resolution of eating healthier or losing weight, a Super Bowl party need not be a dieter's downfall, a U.S. expert says. Lona Sandon, a clinical nutritionist at the University of Texas Southwestern Medical Center in Dallas, said for those who made the pledge to lose weight, there are ways to stay on track if invited to a fast-food, calorie-laden Super Bowl party. "There are plenty of tricks and tips for both partygoers and party hosts to help provide alternatives to full-throttle calorie binging," Sandon said in a statement.-- Eat a lower-calorie meal just before going to the party or a salad so you already feel full.-- Drink water instead of other drinks to help you feel full during the party. -- Drink water instead of beer when eating salty foods. -- Instead of depriving yourself of favorite foods,[url=http://www.pachasvip.com]abercrombie outlet[/url], eat smaller portions. You're less likely to binge eat if you don't feel deprived. -- Wait 15 to 20 minutes before going back for seconds or dessert.-- Take a small sampling of the items you would like to taste.-- Make your selections,[url=http://www.pachasvip.com]hollister outlet[/url], then move away from the serving table. -- Ask for a smaller plate and allow yourself one serving. -- If going back for seconds, pick the veggies: grape tomatoes, celery sticks, red pepper sticks, baby carrots.
fora.pl
- załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by
phpBB
© 2001 phpBB Group
Chronicles phpBB2 theme by
Jakob Persson
(
http://www.eddingschronicles.com
). Stone textures by
Patty Herford
.
Regulamin